2 סיבות למה כדי לך לבחור את הבגדים הספורטיביים הנכונים

כיצד ציוד ספורט משפיע על הביצועים בספורט ופעילות גופנית האם מה שאתה לובש משפיע על יעדי הכושר שלך?


הביגוד שתבחר משפיע על הביצועים שלך במגרש הספורט ובחדר הכושר.

זה נשמע לא אינטואיטיבי, נכון?

בכל מקרה אתה הולך להיות חם ומיוזע. למה לא פשוט להחליק לחולצת כותנה שחוקה ולהכות מכנסיים קצרים?

למה זה משנה מה אתה לובש לאימון?

אתה עומד לגלות כיצד בחירת הלבוש הספורטיבי הנכון משפרת את הביצועים שלך בספורט ובאימונים.

להלן 5 סיבות שעליכם לשקול להשקיע בבגדי אימון באיכות טובה.


1. הלבוש הספורטיבי הנכון מגביר את האמון

הבגדים שאתה לובש הולך לעשות את ההבדל אם אתה מאמין שזה הולך לעזור לך להשתפר.
מחקרים בתחום הקוגניציה הראו את ההשפעה החיובית של לבישת הבגדים המתאימים למקום העבודה שלכם. תופעה זו מכונה 'קוגניציה סגורה', והיא נוגעת גם לספורט וכושר.

הדחיפה יכולה להיות עלייה בביטחון - אם אתה יודע שאתה נראה נהדר - רוב הסיכויים שתפעל זאת. אם אתה אוהב את מה שאתה לובש בחדר הכושר, יש סיכוי גדול יותר שתרצה להתעמל.
לא כדאי לבדוק תיאוריה זו כשאתה מנסה לדחוף את המקסימום שלך למכונת העיתונות של הספסל. עם זאת - יש הבדל בולט בביטחון שלך כשאת לבושה בציוד האתלט הנכון מאשר כשאתה לא.

קניתי לבני מחבט טניס קליל חדש לאימוני הבוקר בשבת. ביום בו הביא את המחבט לבית המשפט - המאמן הבחין בשיפור משמעותי במשחקו. מכות האדמה שלו היו מדויקות יותר מכיוון שהוא שיחק עם מחבט שהיה מאוזן נכון.

כשיש לך את הכלים הנכונים - בגדי אימון מצוידים היטב המציעים תמיכה באזורים הנכונים - אתה תרגיש בטוח יותר. הביטחון מתורגם לביצועים טובים יותר.

2. ביגוד הספורט הנכון משפר את הביצועים

ריצה בבוקר

ישנם תלבושות מסוימות שנאסרות כרגע בשחייה מקצועית מכיוון שהן מגלחות את זמן ההקפה של שחיין על ידי יצירת זרימה אווירודינמית יותר במים.

בגדי ים בגוף מלא העשויים פוליאוריתן נאסרו בשנת 2010 בעקבות תלונות של ספורטאי צמרת על היתרון הלא הוגן שיצרו עבור הלובשים.

אתה לא יכול לשחות בתחרות - אבל תלבושות אלה יכולות לשפר את הביצועים שלך בתרגילי השחייה השבועיים שלך.

אפשרות ברירת המחדל עבור מרבית הגברים היא זוג מכנסי כדורסל שמשתמשים כגזעי שחייה. הגרירה שנוצרת על ידי הכיסים תאט אותך. בגד ים הגון ישפיע על צורת השחייה שלך.

לא כולכם שוחים - אולי אתם זקוקים למשהו פרקטי כמו חולצה שמורידה לחות מהגוף כדי שסקיות הבוקר שלכם יהיו נוחות יותר ותוכלו להישאר בחוץ עוד.

חלק עליון העשוי מחומר לא נושם עומד לעצור את שחרור החום מגופך. התוצאה היא חימום מוגזם ואי נוחות המקצרת את זמן האימון.

חולצות אימון עשויות 100% כותנה יספגו את הזיעה ויחזיקו אותה בגופך. בחר בגדי אימון שמורידים את הזיעה מגופך.

זוג נעלי ריצה לא ניתן יהיה לראות במגרש הכדורגל. נעליים המיועדות לריצה או אירובי חסרות את הגמישות, את היציבות הרוחבית ואת המתיחה הנדרשת לספורט אחר. כל אימון הדורש תנועות מורכבות (זה כמעט כל ענף ספורט) - דורש ציוד מתאים למניעת פציעות.

לפרטים נוספים ולהתרשמות מהאתר ג'ים פיירטס בגדי ספורט לגברים ולנשים
טלפון של החברה: 077-9973173
טלפון נוסף: 050-8181-491
מייל לשאלות: service@gympirates.co.il
שעות פעילות
ימים א' – ה' 9:00 – 17:00
ימי ו' וערבי חג 9:00 – 14:00

עקבו אחרינו גם ברשתות החברתיות:

ג'ים פיירטס פייסבוק
ג'ים פיירטס אינסטגרם
ג'ים פיירטס טוויטר
ג'ים פיירטס פינטרסט

לצפייה בעוד מאמרים מיקצועיים:

תגובות

פוסטים פופולריים מהבלוג הזה

בגדי בייסיק צנועים לנשים דתיות

פורטל הכלבים הגדול בישראל - הבהב